答案：李子籽中含有氢氰酸，过量食用可能导致中毒，因此患有胃溃疡、十二指肠溃疡、肝病、肾病等消化系统疾病的人应谨慎食用或避免食用李子籽。

答案：鼻甲肥大属于鼻腔疾病。

答案：喝酒对肝造成的伤害主要表现在两个方面：酒精性脂肪肝和酒精性肝炎。酒精性脂肪肝是指酒精摄入过多导致肝细胞内积聚脂肪，严重的话会引起肝脏炎症；酒精性肝炎则是指长期饮酒后肝脏出现炎症和纤维化，严重的话会导致肝硬化和肝癌等疾病。因此，长期大量饮酒会对肝脏造成严重伤害，应该避免或者适量饮酒。

答案：建议选择富含钙离子的钙剂，如碳酸钙、乳酸钙等。此外，也可以选择添加了维生素D等营养成分的综合型钙片，有助于促进钙的吸收和利用。但是请注意，钙片并不能直接缓解肌肉酸痛，需要结合适当的休息、按(àn)摩(mó)和锻炼来缓解肌肉酸痛。

大量出汗为什么会造成高渗性脱水 答案：大量出汗会导致身体失去大量的水分和电解质，特别是钠离子。这样就会导致体液中钠离子的浓度增高，即高渗性脱水。如果不及时补充水分和电解质，就会引起头晕、口渴、心跳加快、肌肉痉(jìng)挛(luán)等