首页
时尚美容
休闲娱乐
运动户外
知识百科
美食佳饮
职场理财
健康养生
数码科技
趣味生活
情感家庭
热门文章
最新知识
长跑运动员为什么瘦
更新时间:2021-01-26
长跑运动员为什么瘦 答案:长跑运动员之所以瘦,是因为长时间的有氧运动会消耗身体的脂肪储备,增加代谢率,促进脂肪燃烧,从而使身体瘦下来。此外,长跑运动员为了提高跑步效率,通常需要保持较轻的体重,因此他们也会通过控制饮食和进行力量训练来控制
0
[
健康养生
]
文章时间:2021-01-26
为你推荐