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为什么上身瘦下身胖
更新时间:2023-09-29
为什么上身瘦下身胖 这可能是由于不均匀的脂肪分布所致,也可能是由于缺乏全身的锻炼和不良的饮食习惯导致的。建议进行全身的有氧运(yùn)动(dòng)和力量训练,同时调整饮食,减少高热量、高脂肪的食物摄入,增加蔬果和蛋白质的摄入。如果情
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健康养生
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文章时间:2023-09-29
为什么上身瘦下身胖
更新时间:2021-03-27
为什么上身瘦下身胖 答案:可能是因为身体脂肪分布不均匀,上半身的肌肉比下半身少,下半身的脂肪比上半身多,也可能是因为饮食和运动不均衡导致的。建议进行全身综(zōng)合(hé)性的锻炼和健康饮食来改善身体比例。为什么上身瘦下身胖咋回事
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健康养生
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文章时间:2021-03-27
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