ios14更新进度条满了不动了 如果iOS 14更新进度条满了不动了，可以尝试以下方法解决：1. 等待一段时间：有时候更新需要一段时间来完成，所以等待一段时间看看是否有进展。2. 重启设备：尝试重启设备，然后再次尝试更新。3. 检查网络