答案：以下是一些热量较低的蔬菜：1. 菠(bō)菜(cài)2. 生菜3. 黄瓜4. 西兰花5. 青椒6. 芹菜7. 蘑菇8. 茄子9. 番茄10. 豆芽菜这些蔬菜不仅热量低，而且富含营养素和纤维素，有助于保持健康。

苦苣能做蔬菜沙拉吗 可以，苦苣可以用来做蔬菜沙拉。它的苦味可以和其他蔬菜搭配，增加口感和营养价值。建议在食用前先将苦苣浸泡在水中，去除苦味。 蔬菜沙拉材料 您想知道蔬菜沙拉的材料吗？以下是一些常见的蔬菜沙拉材料：- 生菜或其他深绿色蔬菜