火灾的自救方法10种 1.保持镇静，尽量避免惊慌失措; 2.尽量靠近地面行动，因为烟气比空气重; 3.用湿毛巾或衣物捂住口鼻，防止吸入有毒烟气; 4.尽量找到安全出口，避免乘坐电梯; 5.如果门被火焰封住，用湿毛巾或衣物堵住门缝，防止烟

火灾怎么自救和逃生 火灾自救和逃生的方法包括以下几点：1.保持冷静，迅速判断火势。如果火势较小，可用灭火器或水桶进行扑灭；如果火势较大，应立即向外逃生。2.尽快打开门窗，通风换气，减少烟雾和有毒气体的积聚。3.在逃生过程中，应选择安全的