嘉宝果怎么吃 嘉宝果可以直接吃，也可以用来制作果汁、果酱、果脯等食品。建议在食用前先将果皮削掉，以免影响口感和消化。 嘉宝果的营养价值 嘉宝果是一种富含营养的水果，它含有丰富的维生素C、维生素B、钙、铁、磷等矿物质和纤维素等成分。它的营