答案：如果胃不好，早餐可以选择一些比较温和的食物，例如燕麦粥、馒头、稀饭、蒸蛋等。同时，避免食用过于油腻或刺(cì)激(jī)性的食物，如炸鸡、辣椒等。另外，也可以适当加入一些易消化的蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、香蕉等。最重要的是要保持规律的饮食时间和节制食量。如果症状严重，建议及时就医。

吃完木瓜肚子为什么会胀 答案：可能是因为木瓜中含有一些酵素，如木瓜酶，可能会干扰肠道的消化过程，导致胃肠不适和胀气。此外，如果吃的量过大或者吃的过快，也可能会导致胃肠胀气。建议适量食用，慢慢咀嚼，避免过度负担肠胃。如果症状严重或持续不缓

为什么馄饨不容易消化 答案：馄饨因为其面皮和馅料的结构比较紧密，且通常会加入淀粉等辅料，使得其消化需要较长的时间和较高的消化能量。此外，如果吃太多或吃得过快，也会导致消化不良。为什么玉米不容易消化 答案：玉米的外层是由纤维素组成的，这种

西红柿皮不消化吗 对于大多数人来说，西红柿皮可以消化。但是，有些人可能会对西红柿皮中的纤维素不耐受，导致消化不良或腹胀等问题。此外，如果西红柿皮上有农药残留或其他污染物，也可能会对消化系统造成影响。因此，最好将西红柿洗净后去皮食用，以避