煎带鱼怎么不粘锅 要让煎带鱼不粘锅，可以尝试以下几个方法：1. 使用不粘锅或涂上一层薄薄的油，以防鱼肉粘在锅底上。2. 鱼肉用厨房纸或干布擦干，避免水分过多导致粘锅。3. 煎鱼时要先热锅，加油热至八分热，再放入鱼肉。这样可以避免鱼肉过早