答案：可以直接食用椰子肉，但需要注意椰子肉的新鲜程度和卫生条件。如果椰子肉保存不当或受到污染，就会有健康风险。建议选择新鲜的椰子肉，或者经过消毒和加工后的椰子肉。

杨桃可以直接吃吗 是的，杨桃可以直接食用。但是需要注意，杨桃中含有草酸，过量食用可能会对肾(shèn)脏造成损害，因此建议适量食用。同时，对于肾(shèn)功能不好的人群，应该避免食用杨桃。 杨桃的功效与作用及禁忌 杨桃的功效与作用主要