什么是叫做自律 自律是指在行为、思想和情感上自我控制和约束，以达到自我管理、自我完善和自我提高的目的。自律包括对自己的规划、执行和自我反思，能够让人更好地掌控自己的生活和发挥潜力。 什么叫做自律? 自律是指个人在行动、思想和情感上能够自