答案：最简单的方法是接受治疗，按照医生的建议进行药物治疗和生活方式调整，定期检查肝功能和乙肝病毒指标，保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和饮酒等不良习惯，减轻肝脏负担，促进肝细胞的修复和再生。同时，积极预防乙肝病毒的感染和传播，保护自己和他人的健康。

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