硒胡双素有哪些食物 硒胡双素主要存在于一些植物性食物中，例如：1. 红花油 2. 胡萝卜 3. 南瓜 4. 芝麻 5. 杏仁 6. 红枣 7. 红薯 8. 番茄 9. 菠菜 10. 青椒此外，一些动物性食物如牛肝、鸡蛋、鱼类等也含有少量