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绿豆水怎么煮才能解毒

Q1:怎样煮绿豆水解毒

开了后6分钟即可。

Q2:绿豆水怎么煮才能去火

绿豆加水煮开后再煮3分钟关火,直接饮用这种方法煮的绿豆水可去火。

如果有口舌生疮、喉咙肿痛等上火症状,先把绿豆盖锅煮3分钟,此时汤色还是黄绿澄清的色泽,舀出绿豆水直接喝掉,或者加点冰糖喝,这时的绿豆汤含有大量多酚类物质,清火作用最强。其他的绿豆再加入热水,煮至豆熟。熟烂的绿豆汤功效跟绿豆水不同,它能健脾祛湿,也是非常适合夏季的饮品。

扩展资料:

中医认为,有些人是不适宜喝绿豆汤的,主要包括下面三类,要引起大家的注意。

1.老人、儿童以及体质虚弱者。绿豆中蛋白质含量较多,大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。老人、儿童以及体质虚弱的人肠胃消化功能较差,很难在短时间内消化掉绿豆蛋白,容易因消化不良导致腹泻。

2.经期女性。女性经期时体质偏寒,若是饮用绿豆水则易导致气滞血瘀,引起腹痛甚至加重痛经。

3.孕妇。绿豆中含有的赖氨酸、蛋白质、维生素、钙、锌等成分可有效防治妊娠水肿,是食疗佳品,在煮绿豆时若是加些红豆、大枣同煮,还有助孕妇益气补血。但绿豆性寒,孕妇不能多喝,且孕妇不宜放太多糖,尤其不能喝冰绿豆汤。

参考资料:健康报网-绿豆汤

Q3:绿豆水怎么煮才能去火 煮绿豆水的正确方法

绿豆去火水的做法

主料

绿豆

6g

辅料

冰糖

适量

步骤

1.绿豆洗干净

2.然后放入蒜臼子中捶成泥

3.然后放到一个大碗中

4.滚开的水倒入

5.水量可以自己决定

6.盖上盖子,浸泡1个小时左右(水凉了就可以的),中间可以加入冰糖3-4块

Q4:绿豆水怎么煮

绿豆水是解毒佳品,但煲了很长时间的绿豆沙清热解毒功效降低。最好将绿豆盖锅煮3分钟,此时的绿豆水含有大量的多酚类物质,清热解毒作用最强

Q5:怎么样熬绿豆水才解毒

将绿豆洗净,下锅加水煮,大火一滚,取碧绿色绿豆汤服之。若久煮则解热、解毒之力减弱。

Q6:绿豆水怎么煮才能去?

最好是滚绿豆水喝,平时煲汤也可以添绿豆。建议:绿豆的清热效果很小,建议不要过度依赖,有严重疾病还是要用药物治疗。

Q7:怎样煮绿豆水解毒

绿豆不要煮开花就可以解毒。绿豆粥放到冰箱里面就好了

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