Q1：孕妇便秘吃什么好
孕妇便秘后可以靠平时的饮食调理来改善便秘状况，也可以选用一些偏方对症下药，下面从日常饮食和偏方两个方面介绍一下。。 日常饮食： 孕妇出现便秘症状后要注重多喝汤、多喝水，保证体内有充足的水分，同时要搭配好粗粮和细粮，在吃肉、蛋的同时，还要多吃一些新鲜蔬菜和水果。总之，就是让自己的饮食食谱中含有足够的水分。 为了促进肠胃蠕动，食用的蔬菜和水果最好是含纤维素较多的。另外，建议准妈妈们多喝蜂蜜水，多吃香蕉、燕麦、花生和紫菜，这些都是有助于缓解便秘的食物，但不能吃太多，以免增加肠胃消化负担，适得其反。 通便偏方： 方一：黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60克。将芝麻、核桃仁捣碎煮熟后冲入蜂蜜，分两次一日服完。能润滑肠道，通利大便。 方二：番泻叶6克，加红糖适量，开水浸泡代茶饮。 以上两个偏方假如无效，则应立刻就医，在医生的指导下服用通便缓泻药物。 下面再介绍几个煮粥的食疗偏方，也能通便减轻便秘症状。 方一：芝麻粥。rdD疾病库，疾病资料库，健康资讯平台，您先取黑芝麻适量，淘洗干净晒干后炒热研碎，每次取30克，同粳米100克煮粥。 方二：无花果粥。无花果30克、粳米100克。先将米加水煮沸，然后放入无花果煮成粥。服时加适量蜂蜜和砂糖。此方适合有痔疮的孕妇食用。 方三：柏子仁粥。取柏子仁30克洗净去杂捣烂，加粳米100克煮粥，服时兑入蜂蜜适量。 方四：胡桃粥。取胡核仁4个，粳米100克。将胡桃仁捣烂同粳米一起煮成粥。
Q2：孕妇吃什么水果最通便
孕妇吃梨最通便：梨：去火功效被大家所公认，把梨切片放入烧开的沸水中，稍微放点盐，沸腾后捞出来，将梨子和汤都喝下去，具有降火、清热、解毒的功能，防止便秘。
Q3：孕妇便秘吃什么可通便？
便秘可以吃些水果,蔬菜,比如火龙果。菠菜。香蕉等食物的,可以缓解便秘的症状,早上起来的时候空腹喝些蜂蜜水了,有助于预防和缓解孕期便秘的症状。
Q4：孕妇吃什么喝什么有助于通便？
可以考虑一些能够增加胃肠蠕动的食物，如一些富含纤维素的食物，如大白菜，理气的药物，如大萝卜等，水果中香蕉可以润肠通便。
Q5：怀孕五个月的孕妇便秘吃什么能马上通便呢？我都三天没有大便了。
楼主这个时候要多喝水哦，吃些粗粮例如玉米、红薯、燕麦之类的，还有就是多吃瓜果蔬菜之类的，这些都是可以改善的
