Q1：什么零食多吃不胖健康？
你好,下午吃点零食的话可以吃点面包,番薯,水果。粗粮等。这些是不容易发胖的,不要吃薯片之类的。
Q2：什么零食好吃但又吃不胖呢?
可以吃烘饼，不要吃巧克力面包，巧克力面包所含的脂肪高达18克，比烘饼多18倍。因此减肥瘦身者可选低脂的面包！且吃烘饼时，就不要喝牛奶，应喝清茶！可以吃果汁雪糕，不要吃核桃奶油冰淇淋或巧克力冰淇淋！减肥瘦身者可吃低脂的冰淇淋，果汁雪糕是个好选择！等~~
Q3：有什么又好吃又便宜而且耐吃还吃不胖的小零食啊~？？
没有哪种零物是吃不胖的,水果也是不宜吃太多,因为一般都含有蛮多的糖分,加上各种不同性质,还是控制点好.而爆米花确实挺符合你的要求,因为热含量是比较低的,还含有较多的纤维,平日感觉有点累时,休息一下下,来点爆米花,一定可以给你莫大享受.还有就是脆饼干,因为它们大多数人是烘烤的,而不是油炸,早上比较匆忙是拿来当一下早餐,或是学习工作了那么久,肚子有点饿,却未到午餐时间,轻松一下,过过嘴瘾,也是不错的.当然还是那就话,一定要适量哦. PS：有人说玉米可以，但是玉米的GI值较高，容易产生脂肪，虽然爆米花也是由玉米做的，但用的是干玉米粒做的，糖分就少很多啦。
Q4：什么零食好吃不胖
1.巧克力馅草莓
将草莓掏空后加入巧克力内馅，还可以加入两颗蓝莓来增添风味。
热量：5颗草莓78卡路里
纤维：3.2克
蛋白质：3.5克
2.哈密瓜干
哈密瓜干甜蜜又耐嚼，和芒果干的味道和质地类似。
热量：25卡路里/片
纤维：0.5克
蛋白质：0.5克
3.胡萝卜片
把胡萝卜切片再烤，同样香脆，但是比薯片健康多了。
热量：79卡路里/片
纤维：4.1克
蛋白质：1.4克
4.香蕉冰沙
由香蕉、希腊酸奶和椰汁混合而成，特别适合运动后饮用。
热量：146卡路里半份
纤维：1.9克
蛋白质：3.5克
Q5：有什么零食好吃但是吃不胖
吃零食之前把他放到冰箱里面冻一下，就可以了。因为这样会让他里面的淀粉沉淀。
Q6：什么小零食吃多不胖
4种零食多吃不胖
1.海苔
这种薄薄的东西吃了不会发胖。
2.豆腐干
每100克的豆腐干含有336千卡的热量，含731毫克的钙，而脂肪含量不足16克，多吃也不会发胖。
3.牛肉干、酱牛肉
这两种零食适合在腹中空空时吃。
4.烤鱼片、鱿鱼丝
烤鱼片经干燥后，水分含量降低，营养物质得到浓缩，蛋白质、铁、锌等含量都不低。鱿鱼丝也不错，蛋白质含量达16%～20%，脂肪含量却不高，而且鱼类脂肪里含有普通食物稀缺的不饱和脂肪酸，如EPA、DHA等，均具有降脂益智的作用。
5.少吃饼干、巧克力、薯条
饼干、巧克力、薯条热量最大，尽量避免这些零食。少喝饮料之类的东西，可乐最容易发胖了。
