Q1：人在很无助的时候应该怎么办？
我们都曾经历天真无邪的童年，踌躇满志的少年，也时常梦想着将来一展抱负，开创事业，天下之大，任我往来！ 但当你真正融入这个世界，就会发现，这并不是你自己一个人的世界，你会遇到很多的不如意，很多的挫折，事情从来不会如同你所想的那样去进行。 于是人们开始退缩，开始畏惧。 他们开始意识到，在这个世界上生存下去不是那么容易的。 于是有人沉沦，有人消极。 然而英雄就是在此时出现的。 这个世界上本来就不存在着天生的英雄，没有谁一生下来就会刚毅果断，坚强勇敢，在母亲怀中的时候，都是同样的人。 如果你的人生就此一帆风顺，那当然值得祝贺。 但可惜的是，这是不可能的。在你的成长历程中，必然会遇到各种各样的挫折。 而这些挫折会带给你许多并不快乐的体验，踌躇、痛苦、绝望，纷至沓来，不得安宁。 被人打才会知痛！被人骂才会知辱！ 当你遭受这些痛和辱的时候，你才会明白，要实现你的目标是多么的不容易，你会开始畏惧，畏惧所有阻挡在你眼前的障碍。 如果你遇到这些困难，感到畏惧和痛苦，支撑不下去的时候，你应该同时意识到，决定你命运的时候到了。 因为畏惧并不是消极的，事实上，是一个人真正强大的开始，也是成为英雄的起点。 不懂得畏惧的人不知道什么是困难，也无法战胜困难。 只有懂得畏惧的人，才能唤起自己的力量。 只有懂得畏惧的人，才有勇气去战胜畏惧。 懂得畏惧的可怕，还能超越它，征服它，最终成为它的主人的人，就是英雄。
Q2：一个人感到孤独无助的时候该怎么办？
找个宽阔的地方静静的坐着孤独也是可以适应的心细冷静
Q3：一个人,最无助的时候怎么办?
为什么会产生那么多的令人窒息的事情？ 一句话，只是自己主动跳进了深渊里，又不愿意去极力上游，不能自拔。也许对有些人来说，跳进的并不是所谓的深渊，而是可以畅游的大海。 同样的环境，不同的心境，导致了更不一层面的处境。因此，唯一的改变的只是自己的心境。这点，也许谁都无法去帮助你，他人对你只能做到勉励而已。一切都需要自身去坚强的应对。而能否做到完全处理好这些矛盾，也只有自身而已。只能说，你由于处在了自认为极端恶劣的处境，才引发了那极端差的心境。 自己愿意总是挣扎在这样的生活里吗？ 我不知道，你是在期待什么？是依靠？ 在这个世界上，我们所能坚信最能信任的，最能依靠的也许只是自己，尤其是在最为关键的时段。 人，始终是以一个个体存在这个世界上。因此，我们所能及时依靠的，只剩下自己。还是那句话，生活并不赋予我们什么，当我们积极对待生活，生活自然会回报我们更丰富的色彩。 想想以前的日子，自己是否有过快乐的时光，回想一下那时的心境。很多事情，当我们赋予它复杂的意义时，自然就会变的很沉重。如果，能以平常心对待，用无所谓的心态去面对，自己自然将被解脱出来。 沉寂的生活，沉重的心情，无助的自己。这三者，只能能用平常心对带，用无所谓的心态面对，其中之一。所谓的问题都将迎刃而解。 既然喜欢，独自承受很多事情，首先就要信任自己能做到完全消化这些矛盾。或者用其他的方式来平衡自己（做一些自己喜欢的事情，必须去做，以此来平复自己）。 更重要的是，改变自己的生活方式，多与人积极相处，多与人交流沟通。放下自己，用最真切的自己去融入周围。 也许，你可以做到，用不同的自己，在不同的环境里生活，不把不这个环境的心境带如那个环境里去，学会调节自己。这样一来，很多事情都将容易的多。（至少，我是这样）
Q4：当你很迷茫的时候、无助的时候该怎么办
迷茫，是因为你没有开始过。看了楼上的，你说自己当年强迫自己修车很累。从开始就抱着消极的态度去，怎么可能不累。活着，就不要想象所有的事情都能如自己计划般进行，你知道活的是现实，可为什么还要用梦幻的心理去对待，总希望生活能够适应自己，却从不让自己去适应生活，错误的开始是不会有结果的，所以你现在迷茫。当你知道如果从一份工作中开发兴趣时，那么你就会觉得，生活就是这么回事，从微小的工作中积累经验，从脚踏实地中积蓄爆发！
