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在家里囤什么零食

Q1:在家里无聊时吃点什么零食好呢?

零食吃多了不好,容易长胖,女孩最好少吃,也没什么营养,那就自己制作一些清淡的糕点吧,网上的食谱三有简单的,或做沙拉吃也很好哦,还可以增进厨艺。一举多得嘛

Q2:想在家里屯些零食,什么零食可以屯,家里屯什么零食,家里必屯零食有哪些?

下面来分享一些家里比屯的美味零食。

1.美味的水果干货

水果干货就是干化的水果,保留了水果的味道,甚至味道更加浓厚,而且存放时间还比新鲜水果要久,而且还富含维生素和维生素,每天食量吃对身体也是有益的。所以在家可以囤多一些水果干,如葡萄干、桂圆、菠萝蜜干、香蕉干、榴莲干等。水果干的糖分比较高,所以一天也不要吃太多。

2.鲜美的海鱼干货

海鱼干零食就是用各种海鱼制作而成的,海鱼的脂肪和热量很低,且蛋白质含量很高,因此海鱼干吃多了也不容易发胖。对于喜欢宅在家里的人来说,是个不错的零食,如鱿鱼丝、鳗鱼丝、黄花鱼、红娘鱼等,可以试试小谷熊红娘鱼。

3.耐吃的坚果零食

坚果零食一般都是有外壳的,平时在家无聊的话,可以慢慢的拨掉外壳,然后装好里面的果仁,拨完全部的外壳了,再大口吃掉里面的果仁,非常有成就感。在家可以屯的坚果如枣夹核桃、瓜子、杏仁、开心果、夏威夷果等,都是很好吃的坚果。

4.抗饿的面包蛋糕

在家里待着有时候会懒的做饭,或是还没有到饭点就肚子饿,因此在家里总是要准备一些面包或蛋糕,饿了的时候就吃几个充饥。面包不建议选择现烤的,因为存放时间太短了,要放得久的应选择外面卖的有包装的小面包或蛋糕,可选择有独立包装的面包和蛋糕,建议在超市买散装的,比较实惠。

Q3:自己在家里做什么零食吃比较好呢?

做巧克力曲奇吃吧,甜蜜香浓。

Q4:在家里上网的时候吃什么零食好叻 ?

吃点好吃的
你爱吃的
健康的

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