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Q1:如何锻炼胫腓骨骨折后的腿部肌肉?
一般2年后能恢复! 这是早期缺乏锻炼造成肌肉萎缩! 功能锻炼就会恢复!
Q2:脚踝骨折痊愈后、怎么锻炼腿部肌肉、找回原有的爆发力与速度
脚好了的话,也不能说一下子剧烈运动呀,你毕竟有一个月没运动了,那肯定是要慢慢适应一下,慢慢的提升自己,久后也就会恢复往常一样
Q3:胫骨骨折怎样锻炼腿部肌肉
骑磁控车可以
Q4:骨折怎样锻炼腿部肌肉?
多走走
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