Q1：青少年长白头发是什么原因导致的？
现在不少年轻人因为长白发而苦恼,西医认为青少年头发变白主要和遗传、营养、环境、慢性病以及人的情绪等因素密切相关。从中医的角度看，“少白头”主要责之于肝肾二脏。
1、肾精亏损可致白发早生
中医认为肾其华在发，体内肾气的盛衰在外部的表现是从头发上显露出来的。头发随着人的一生都在不停地变化,这些都和肾气的盛衰有直接和密切的关系。《黄帝内经》云：女子“六七三阳脉衰于上，面皆焦，发始白”；男子“六八阳气衰竭于上，面焦，发鬓斑白” 。在正常情况下,人在45岁左右会出现长白发的现象,这是因为随着年龄的增长,肾的精气衰减,不能滋养头发,就会出现白发,这属于自然现象,也不需要治疗。但如果年纪轻轻就出现肾精亏损，肾精不能濡养华发则会提前出现白头发。
2、肝失疏泄可致白发早生
中医认为发为血之余,肝藏血,意思是说全身毛发需要得到血液的滋养，而血液的正常运行以及贮藏、调节,与肝密切相关。所以毛发的荣枯与肝的生理功能是否正常密切相关。或因情绪烦躁导致肝火过旺,炼伤津液，津枯血燥不能荣养而使黑发变白。或因情志抑郁、忧思过度,导致肝郁气滞,气血运行失和,血不能滋养毛发而使头发变白。
治疗少白头在辨证准确的基础上可内治法与外治法相结合，同时要注意保持精神愉快，消除忧虑，加强体育锻炼，增强体质，养成良好的生活和饮食习惯，对消除白发都有一定的好处！
文：中日友好医院男科王浩浩硕士研究生王传航教授
Q2：老掉头发且长白头发是什么原因
掉头发多，是由于毛囊有慢性炎症。由于长期的工作和生活压力，导致头油多或者头屑多，真菌大量繁殖，刺激毛囊产生慢性炎症，毛囊逐渐萎缩，从而头发开始脱落。
白发，是由于体内的肝肾亏虚导致，向毛囊供应的合成黑色素所需要的微量元素缺乏和促进黑色素合成的络氨酸酶活性低，从而形成白发。
Q3：长白头发是什么原因造成的？
一头乌黑飘逸的长发是衡量美人的一大标准之一，但是现在生活中有太多的人出现了年纪不大就开始长白头发的现象，为什么呢？
1-生活习惯不规律
各种压力，负面情绪，不规律饮食，染发烫发，环境辐射等都会对发质健康形成影响！
2-与毛囊黑色素减少有关
头发内毛囊产生黑色素越少，白发相对越多，而毛囊色素的增加与减少，又体的血微量元素有直接关系！
3-阴虚亏血
中医讲“阴虚血亏”，肾气不足的阴虚体质，会造成血元素减少，从而造成白发生成！
4-营养摄入不均
黑色素细胞在缺乏营养的时候，无法制造黑色素供给头发，产生白发！
5-运动缺乏
缺乏运动导致血液循环不佳，血液无法到达头发，黑色素细胞无法正常运转。
6-情绪不稳定
情绪变化容易使机体神经功能失调，因此分泌黑色素功能发生障碍，影响色素颗粒的合成和运送，因此出现白发！
Q4：长白头发是什么原因？
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Q5：33岁长白头发正常吗？是什么原因？
正常人一般是35岁开始生白头发，如果提早出现的话，就最好前去治疗。
白发的原因有很多：
白发指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少。少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关。总的来说，后天中又有几个原因：营养缺乏，长期精神紧张和阳光不足。中医认为白头发是肾阴虚造成，肾功能衰弱导致身体代谢功能减慢，因此白头发的治疗应先补足肾阴，从根本上调治。另外，一些皮肤病如白癜风等也会造成白头发。正常人一般是35岁开始生白头发，如果提早出现的话，就最好前去治疗。先天遗传造成的白头发难以医治，但后天原因生成的白头发经过治疗，情况是可以改善的。
精神因素
如果一个人长期抑郁寡欢，心境不佳或精神高度紧张，操劳过度，均可使头发由黑变白。如在我国春秋战国时期，吴国的大夫伍子胥为了混过昭关，一夜之间急白了满头乌发
营养状况不好
毛发是皮肤的附属器，它同身体其它各部位的器官，组织一样，需要充足的营养。人种不同，发色也不同。白种人的发色是金黄的，棕种人的发色是红黑的，我们黄种人，因为头发的色素颗粒中含有铜，钴，铁，所以是褐黑色的如果饮食中长期缺乏铜，钴，铁这些无机盐，自然会影响黑色素的合成，使头发由黑变白。另外据医学临床观察证明，如果身体长期缺乏蛋白质，植物油，维生素B1，维生素B2，维生素B6，也会导致头发由黑变白。
疾病药物遗传
疾病，药物和遗传也是致使头发由黑变白的因素，脑垂体机能下降，甲状腺机能亢进等内分泌紊乱，结核，伤寒，恶性贫血等消耗性病症，植物神经功能障碍等，均是已发现的与头发由黑变白有关的疾病。
脑过度
研究发现，脑力劳动者长期处于高压状态，精神高度紧张，无暇顾及锻炼身体，加上饮食的不均衡，不良的生活习惯等，因而易于过早出现白发。那么如何防治白发呢？
人到一定的年龄，由于人体新陈代谢变得低下，身体各项功能衰弱下来，造成头发会渐渐变得花白， 是老年人的一种正常生理现象；而有些人年纪轻轻就出现白发，这俨然和年龄不大相符，专家介绍，压力是导致白发的重要因素，因此，年轻患者需要适当的调节精神状态，工作之余多多放松心情，加强锻炼身体，可以起到防治白发的作用。
另外，合理健康的饮食习惯也能防治白发，平时需要注重饮食的质量，多吃些富含蛋白质的物质，维生素和微量元素等；另外，还应该尽量避免辛辣刺激性食物，杜绝一些富含精制糖和面粉类的食物，不利于头发的生长。
可能大多数年轻人都喜欢喝软饮料，酒精类饮品，喜欢吃糕点等，专家介绍，这样的饮食在很大程度上会消弱人体的力量，导致脱发，易于长皱纹，刺激皮肤，提早进入衰老期。鉴于此，年轻人平时饮食中，要适当补充富含维生素B的食物，包括蛋类，鱼类，豆类和乳制品等，促进人体代谢，有助于防治白发。
总之，由压力而导致的白发并不足以造成永久性白发，只需患者需要补充定量的营养元素，以及调节好精神状态，方能在防治方面起到事半功倍的效果。
