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孕妇什么睡姿对胎儿好

Q1:怀孕两个月孕妇什么睡姿最有利于胎儿生长

怀孕两个月时,子宫仍在盆腔内,外力直接压迫或自身压迫都不会很重,因此不必过分强调睡眠姿势,但应改变以往的不良睡姿,如趴着睡觉,或搂抱一些东西睡觉等。可随意采取舒适的体位,仰卧位、侧卧位均可。
不过建议在孕期内都左侧睡,等习惯了左侧睡的姿势后,进入孕中期就可以更加适应。已赞过
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Q2:孕妇怀孕六个月怎样的睡姿对胎儿好?

左侧卧是对宝宝有好处的。不过怀孕后期,可能妈妈会比较辛苦,所以以妈妈最舒服的姿势入睡也是对的。

Q3:怀有双胞胎的孕妇什么样睡姿对胎儿最好?

建议怀孕期间应该有8-9小时的睡眠.午间应该有1-2小时的卧床休息及睡眠时间,
意见建议:
应采取侧卧姿势,最好是左侧卧位,可以减轻巨大的子宫对腹主动脉及下腔静脉的压迫,使回心血流增加,保证子宫组织和胎盘胎儿有充分的血液供应,改善全身血液循环,防止及减轻下肢的水肿.wWW.BAzHiSHi.co+m

这个问题不能一概而就,因为孕期也是分为孕早期、孕中期、孕晚期的,每个时期情况不同,对胎儿影响自然也就不同。因此我们也需要对孕期睡觉问题进行阶段性分析:

1、孕早期

孕早期也就是怀孕前三个月,很多孕妈在这个阶段除非是妊娠反应比较强烈,基本上都是后知后觉的。因为这个阶段胎宝宝还非常小,孕妈的睡觉姿势和翻身频率对于胎儿都不会造成什么影响,孕妈可以想怎么睡就怎么睡。

但若是孕妈产检发现孕酮低,就不能这么翻腾了,需要卧床休息养胎,医生也会建议尽量少翻身,以防对受精卵着床产生影响。

2、孕中期

孕中期是怀孕的4-7个月,这个阶段是胎儿的快速发育时期,而且对着胎宝宝逐渐发育,孕妈的肚子也会渐渐隆起,这个时候孕妈的睡觉姿势就要有所讲究了。

虽说从胎儿发育方面来考虑,孕中期睡觉翻身不会有太大的影响,但是因为此时已经出现胎动,若是翻身的频率太高或是幅度太大,都会对胎儿产生一定影响,严重的话可能会造成胎儿脐带绕颈。

因此在孕中期最好不要有大幅度、高频率的翻身动作,尽量选择侧卧的方式,对胎儿会更好一些(孕晚期的时候也会讲到)。

3、孕晚期

怀孕后期对孕妈和胎儿来讲都是一个比较危险的时期,虽然胎儿发育的已经趋向成熟,但若是孕妈有不好的睡眠习惯,比如总是翻来覆去,就有可能会压迫到腹部,造成胎儿宫内缺氧或者早产。

这个阶段孕妈睡觉时就不能总是翻来覆去了,那怎么睡最好呢?

建议孕妈妈在孕中期以后选择侧卧,最好是左侧卧睡(若是孕妈习惯右侧卧睡,也可以右侧卧睡)。

因为随着胎儿的增大,孕妈的子宫也会随之增大,孕妈的内脏器官就会因此被挤压。而子宫本来就有些偏右,如果左侧卧睡的话,孕妈内脏器官被压迫的情况就会有所减轻,胎儿的发育空间也会更加宽阔,所以选择左侧卧睡对孕妈和胎儿都是有好处的。

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Q5:孕妇什么睡姿对胎儿好

孕妇采取左侧卧位对于优孕优生、母婴健康都有十分重要的意义。1、左侧卧位可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫,可以维持正常子宫动脉的血流量,保证胎盘的血液供给,给胎儿提供生长发育所需的营养物质。2、左侧卧位可以减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫,增加回到心脏的血流量。回心血量的增加,可使肾脏血流量增多,改善脑组织的血液供给,有利于避免和减轻妊娠高血压综合征的发生。3、在妊娠晚期,子宫呈右旋转,左侧卧位可改善子宫的右旋转程度,由此可减轻子宫血管张力,增加胎盘血流量,改善子宫内胎儿的供氧状态,有利于胎儿的生长发育.

Q6:孕妇什么睡姿对胎儿比较好

仰卧、侧卧、趴着睡觉是常见的睡姿,为避免对胎儿健康造成威胁,所以孕妇的睡姿应特别注意。由于趴着睡觉往往会造成胎儿困难,而且还会受到压迫,所以这种睡姿是不建议采纳,特备是中后期更要禁止。右侧卧方式压迫心脏,不利于胎儿供血和营养补给,所以这种姿势也不建议采纳。而比较安全的睡姿通常是左侧卧的方式和仰卧的方式。由于睡姿通常是行为习惯,一时很难纠正,所以孕妇在早期的时候就应培养适合孕妇睡姿的习惯。

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