Q1：白灼芦笋怎么做
前言清淡爽口白灼芦笋
Q2：白灼芦笋的做法
主料：芦笋260g
辅料：油15ml、盐1g、生姜3g、大蒜8g、干辣椒2个、蒸鱼豉油15ml
步骤：
1、各式食材准备。
2、芦笋用刮刀削除根部的老茎。
3、洗净后切段备用。
4、生姜，大蒜，干辣椒分开切碎备用。
5、坐锅烧水，水开后加入盐，滴入少许食用油。
6、入芦笋焯水。
7、焯水一两分钟至变色，捞出投入晾水中浸泡。
8、处理好的芦笋摆入盘中，淋入蒸鱼豉油。
9、锅中注入油，加入生姜，大蒜，辣椒碎。
10、小火炸香后趁热淋入芦笋中，即可食用。
11、成品图。
Q3：白灼芦笋怎么做好吃
前言芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，其含量均高于一般水果和蔬菜，特别是芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等，具有调节机体代谢，提高身体免疫力的功效，据说减肥功效也很好，来一盘清新的白灼芦笋当我的减肥餐
Q4：芦笋怎么做好吃，白灼芦笋的家常做法
1.取鲜嫩的芦笋洗净切两寸左右的段（一根芦笋一切为二）。2.烧半锅清水，水开后放入芦笋烫2分钟捞起装盘。3.锅中放生抽一勺，清水适量，煮沸后倒入盘中，在芦笋上泼上热油即可。
