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油泼面的做法及配料

Q1:油泼面的做法及配料

油泼面,汉族传统风味面食,陕西很有特色的一种主食。又叫拉面、拽面、抻面、桢条面、香棍面等。据说已有3000多年的历史。油泼面是在周代“礼面”的基础上发展演变而来;秦汉时代称之为“汤饼”,属于“煮饼”类中的一种;隋唐时代叫“长命面”,意为下入锅内久煮不断;宋元时代又改称为“水滑面”。

油泼面的做法及配料

食材准备

主料:面粉

配料:小白菜、豆芽、香葱、蒜

调料:橄榄油、辣椒、醋、盐、鸡精

制作步骤

第一步:和面

1、准备2份面粉以及1.2-1.5份的温水备用,温水中加入少许盐;

2、和面时一边加水一边用筷子搅拌均匀,注意加水的速度不要太快哦;

3、将面团揉至表面光滑后,用保鲜膜蒙住,饧2个小时左右;

4、将饧好的面用力揉至表面发光发亮;

5、往菜板上倒少许橄榄油,并涂抹均匀;

6、将揉好的面团放在刚刚涂好橄榄油的菜板上,并用双手按平;

7、用保鲜膜将面蒙住,饧1个小时左右;

第二步:备菜

1、小白菜、豆芽、香葱、大蒜洗净;香葱和大蒜切成末;

2、先向沸水锅中放入少许橄榄油和盐后,再将小白菜倒入沸水中焯熟;

3、将焯好的小白菜捞起,在冷水中过一下;

4、先向沸水锅中放入少许橄榄油和盐后,再将豆芽倒入沸水中焯熟;

5、将焯好的豆芽捞起,在冷水中过一下;

6、将辣椒面儿放入碗中备用,锅中倒入油烧制8成热,多次均匀泼入碗中并用筷子快速搅拌;

7、迅速向刚刚泼好的油泼辣子碗中倒入少许凉水,并搅拌均匀;

第三步:煮面

1、把面切成约两指宽,一次切3根,最好是现扯现切;

2、用手将面压平;

3、将面拉长甩匀;

4、将扯好的面迅速下入沸水锅中,水再次煮沸后即可以把面捞出;

第四步:泼面

1、碗中依次放入煮熟的面、小白菜、豆芽、蒜末、香葱、油泼辣子;

2、撒入少许盐和鸡精,倒入约5-10毫升醋;

3、用一大汤匙烧制8-9成热的油,分三次泼入碗中。

油泼面含有丰富的香甜、滑润淀粉、糖、蛋白质、钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠的功效,还有硫胺素、核黄素,纤维,维生素A,和三种氨基酸等。

Q2:陕西油泼面的做法及配料怎么做

陕西油泼面的做法步骤
陕西油泼面的做法步骤:11主要材料:面粉200克,蒜苔一小把,葱两根,辣椒粉小半碗。
陕西油泼面的做法步骤:22主要配料:菠菜
陕西油泼面的做法步骤:33面粉中加入小半勺盐,加冷水搅拌成絮状。
陕西油泼面的做法步骤:44揉至表面基本光滑,放在干面粉上用盆子扣上放置20分钟。
陕西油泼面的做法步骤:55蒜苔切段
陕西油泼面的做法步骤:66锅内倒入一点点油,烧热后倒入蒜苔大火翻炒两分钟。
陕西油泼面的做法步骤:77加入半勺盐,一勺生抽翻炒均匀,盛出待用。
陕西油泼面的做法步骤:88将放置了20分钟的面团继续揉几分钟,然后在表面薄薄的涂上一点食用油,继续用盆子扣起来放10分钟。
陕西油泼面的做法步骤:99菠菜去根,从中间切开,放入开水中焯2分钟。
陕西油泼面的做法步骤:1010沥干水分后铺在碗底。
陕西油泼面的做法步骤:1111煮锅里加一勺盐,把水烧开。
陕西油泼面的做法步骤:1212面团擀薄后,切成3厘米宽的面块。
陕西油泼面的做法步骤:1313充分拉开后下入开水中,期间添加几次凉水,每次小半碗。根据面粉情况不同,大约5-7分钟就熟了。
陕西油泼面的做法步骤:1414另起油锅,彻底烧热后转小火待用。
陕西油泼面的做法步骤:1515煮熟的面条放在凉开水中过一下,入碗待用。(用凉开水比较卫生一点。)
陕西油泼面的做法步骤:1616在面条上放入葱花、辣椒面、一小勺盐、一勺鸡精、一小勺醋,将炒过的蒜台铺在边上,把中间的调料空出来。
陕西油泼面的做法步骤:1717将烧至10成热的油分次浇在调料上。
陕西油泼面的做法步骤:1818大功告成!

Q3:油泼面怎么做好吃,油泼面的做法及配料 学 习哪里有啊,求各位帮

油泼面是一种很普通的面食制作方法,将手工制作的面条在开水中煮熟后捞在碗里,将葱花碎、花椒粉、盐等配料和厚厚一层的辣椒面一起平铺在面上,用烧的滚烫的菜油浇在调料上,顿时热油沸腾,将花椒面、辣椒面烫熟而满碗红光,随后调入适量酱油、香醋即可。(冠香兴 小吃)有学油泼面的做法滴。希望回答对你有帮助谢谢!

Q4:电视剧白鹿原油泼面怎么做 正宗油泼面的做法及配料

食材用料
手擀面五两
油菜一
蒜两瓣
葱末一点
生抽适量
盐适量
油适量
鸡精适量
辣椒碎适量
香醋适量
油泼面的做法
1.准备一个砂锅,烧一锅热水
2.下入面条,小火煮沸
3.煮面的过程呢,咱们把油菜摘干净,洗洗洗
4.面煮的差不多了就把油菜丢进去一起煮煮
5.这个时候呢,把蒜和葱剁一剁,
6.煮好的面和菜捞出来,过水,放入辣椒碎和盐先不要拌
7.平底锅烧热,倒油,加两粒八角,烧到冒烟,趁热挑出八角不要
8.趁热把油浇在面上
9.再加入葱蒜末,鸡精,香醋,生抽即可

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