Q1：治疗咳嗽的好方法有哪些？
咳嗽可由多种原因所致，是呼吸系统疾病最常见的症状之一，应根据咳嗽的分类和性质选择适合自己病情需要的药物治疗，适合自己的才是最好的。咳嗽按持续时间分为急性咳嗽、亚急性咳嗽和慢性咳嗽，咳嗽按性质又分为干咳和湿咳。咳嗽病因复杂且涉及面广，特别是胸部影像学检查物明显异常的慢性咳嗽〔1〕，应针对不同的病因制定不同的治疗方案进行治疗。
急性咳嗽主要病因为普通感冒、急性气管-支气管炎
1. 普通感冒，多为病毒感染引起，无指证使用抗菌药物，除非继发有细菌感染，对症治疗为主。有咳嗽、流涕、喷嚏、鼻塞等上呼吸道相关症状的儿童不推荐使用第一代抗组胺药（如马来酸氯苯那敏），因不良反应多见，应慎用。建议使用不良反应少的第二代抗组胺药，如儿童剂型的氯雷他定颗粒。咳嗽剧烈者，必要时可使用中枢性（如右美沙芬、可待因）或外周性镇咳药（苯丙哌林）。中药双黄连口服液、蒲地蓝消炎口服液，也有很好的效果。
2. 急性气管-支气管炎，病毒感染是常见的病因，不建议常规使用抗菌药物，对症处理为主。剧烈干咳可适当使用镇咳药，有痰不易咳出的可使用祛痰剂（如复方甘草口服溶液）或黏液溶解剂（氨溴索口服溶液）。当有细菌感染如黄脓痰或外周血白细胞增高者，可依据感染的病原菌及药敏结果选择抗菌药物。在未取得病原菌阳性结果前，可经验性的选择β-内酰胺类（阿莫西林、阿莫西林克拉维酸钾等）、喹诺酮类（左氧氟沙星）等口服抗菌药物。
亚急性咳嗽最常见的病因为感染后咳嗽，其次是咳嗽变异性哮喘、上气道咳嗽综合征等。
1. 呼吸道感染后咳嗽，通常具有自限性，对部分咳嗽症状明显的患者建议短期应用镇咳药、抗组胺药缓解流涕、喷嚏、鼻塞症状等。复方甲氧那明、苏黄止咳胶囊治疗有效。
2.迁延性感染性咳嗽，常由肺炎支原体和肺炎衣原体引起，亦可由细菌引起，致病菌常为流感嗜血杆菌和肺炎链球菌，多见于婴幼儿及年老体弱者。肺炎支原体和肺炎衣原体引起的迁延性感染性咳嗽使用大环内脂类（阿奇霉素）或喹诺酮类（左氧氟沙星）治疗。有革兰氏阳性球菌的可使用β-内酰胺类（阿莫西林、阿莫西林克拉维酸钾等）或头孢菌素类药物。疗程需2-3周。
2. 咳嗽变异性哮喘，主要为刺激性干咳，咳嗽比较剧烈，夜间及凌晨咳嗽为其重要特征。吸入性糖皮质激素联合支气管舒张剂治疗，白三烯受体拮抗剂治疗有效。治疗时间8周以上，需每日用药，坚持长期、持续、规范的治疗。
3. 上气道咳嗽综合征，根据引起咳嗽的上气道不同疾病，采取不同的治疗方案。
过敏性（变应性）鼻炎，予以抗组胺药物、鼻喷糖皮质激素治疗，或联合鼻黏膜减充血剂、白三烯受体拮抗剂治疗。
鼻窦炎，予以抗菌药物治疗，可选择阿莫西林或阿莫西林克拉维酸钾或阿奇霉素等口服，疗程至少2周，辅以鼻腔灌洗、祛痰药物治疗。
慢性咳嗽常见的病因有咳嗽变异性哮喘、上气道咳嗽综合征、嗜酸粒细胞性支气管炎和胃食管反流性咳嗽等
1．胃食管反流性咳嗽，使用H2受体拮抗剂西咪替丁和促胃动力药多潘立酮、质子泵抑制剂。改变体位取半卧位或俯卧前倾30度，改变食物形状，少量多餐。
2．嗜酸粒细胞性支气管炎，首选吸入性糖皮质激素治疗，持续应用8周以上。初始治疗可联合应用泼尼松口服每天10-20mg,持续3-5天。
其他。
1.过敏（变应性）咳嗽，使用抗组胺药物、糖皮质激素治疗。
2．药物诱发的咳嗽，停药观察。
3．心因性咳嗽，给予心理治疗。
4．慢性支气管炎，病原菌多为流感嗜血杆菌、卡他莫拉菌、肺炎球菌、肺炎克雷伯菌、铜绿假单胞菌和不动杆菌感染，依据当地细菌耐药情况选择抗菌药物。多选择莫西沙星、左氧氟沙星治疗（因抗菌谱广及相关不良反应事件少）。
5．支气管扩张，常见病原菌是铜绿假单胞菌，病情重者需住院治疗，抗菌药物常选择阿米卡星、β-内酰胺加酶抑制剂（哌拉西林他唑吧坦）。
6．气管-支气管结核，抗结核治疗。
镇咳的同时大多需要祛痰治疗，祛痰治疗可提高咳嗽对气道分泌物的清除效率。常用的祛痰药有复方愈创木酚口服溶液、复方甘草口服溶液、氨溴特罗口服溶液、乙酰半胱氨酸等。
需要注意的是，轻度咳嗽不需进行镇咳治疗〔1〕，镇咳药物婴儿（0-1岁）不宜使用。妊娠3个月内禁用右美沙芬。含麻黄碱类药物（如磷酸可待因、美敏伪麻溶液等）高血压、心绞痛和甲亢患者禁用。慢性咳嗽和空气污染密切相关，注意去除或避免接触过敏原、烟雾等诱发和加重咳嗽的因素。
参考文献
1.中华医学会呼吸病学分会哮喘学组.哮喘的诊断与治疗指南〔J〕.中华结核和呼吸杂志，2016，39（5）： 324、335
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Q2：治咳嗽最有效的方法
咳嗽，实际上也是呼吸道的常见症状，也是很多疾病的一个首发症状。中医认为咳嗽是分两大类，一个是外感咳嗽，一个是内伤咳嗽。外感咳嗽一般都有外感症状，比如流鼻涕、嗓子疼、发烧等等，内伤的一般，就是由慢性的病导致的咳嗽。咳嗽对多数人来讲，外感更可常见一些。外感咳嗽，如果咳嗽轻微的，可以在家自服一些中药观察，如果服药后症状缓解就可以。如果服药三两天，症状没有缓解，甚至加重了，应该及时到医院就医。从内伤咳嗽里面来讲，有很多种疾病，比如肺的间质性的疾病、肿瘤都可以见到咳嗽，这可能就需要医生专业的来指导诊断。
Q3：治疗抑郁症最有效的方法是什么？
说实际的，几乎无法治疗。
我母亲抑郁症加上焦虑症已经10年了，时好时坏。好的时候，在微信中哭哭啼啼和我诉说自己一个人孤单，想死。
不好的时候，放火烧别人工厂，诅咒我赚不到钱。
医院？青岛几乎所有的大医院都已经看遍了，老家医院也看了，前段时间在北京回龙观精神科也看过了，没有办法。
其中在吃的药和吃过的药：盐酸帕罗西汀片、奥氮平、氯硝西泮片，这些都是常年吃的药物。药物治疗没有效果？
作为一个孝顺方面，做的很一般的我。只要她有一丁点需求，都不等她开口就去满足她，身体不适，基本上第二天的药物我就给带回家了。
抑郁症的病人不爱动，就连饭都不想做。
曾经一段时间，一天只做一次饭，也就是我下班回家那一顿，告诉他多少遍，不能这样，并且面包、泡面都准备好了，实在不想做饭可以吃这些垫一下。
20天后，头晕，头重脚轻，我告诉她，没有别的问题，就是不吃饭造成的。抑郁症病人是不会听话的，这一点，我和我父亲非常了解了已经。在北京人生地不熟的，自己出去找医院，然而我们都住郊区，稍微有点规模的医院基本12公里左右。
算了吧，给他一些心理安慰，带她去做了大脑包括血液以及必要的检查，花费我半个月工资，啥事没有，就是营养不良。但是，纵然我们知道是什么原因，抑郁症病人是不会相信的，说想死的时候是想死，其他的时候还是怕死的。花钱没事，只要你感觉到我们是在乎你的，并且感受到我们的关怀，这样对他的病情也有利。
来北京后，不愿意逛街，以前最爱买衣服，我们带她去，她不去，买菜也是等着我下班之后带回去，一天24个小时，睡16个小时。
9月份，添犬子，一般来讲，奶奶最关心孙子。但是作为抑郁症病人，不愿意给孩子洗衣服、不愿意给儿媳妇做一些儿媳妇愿意吃的东西，在抑郁症病人心中，所有人都抛弃了她，但是实际上无论你给她多大的关怀，她都难以感受的到。哪怕你给了她100个糖，最后你给别人两个，那就不行！
真的经历过的人才会知道，这个病情一旦严重了之后，几乎没有好的治疗方案。现在的我，每个月花费70%的资金请人照顾孩子。